What to eat during pregnancy diet food for fair baby beautiful baby healthy food for pregnant women

गोरा और हेल्थी बच्चा पैदा करने के लिए गर्भवती महिला क्या खाएं और क्या ना खाएं what to eat during pregnancy for intelligent baby diet for fair healthy baby beautiful baby healthy food for pregnant women:- pratiyek maata pita chaahate hai ki usaka bachcha helthee ho .
vah dekhane mein gora chitta aur, usake chehare par chamak ho.
helthee aur gora bachcha praapt karane ke lie bahut jaruree hai
ki bachche ko sabhee aavashyak tatv prayaapt maatra mein mil
saken . jinake baare mein is vidiyo mein bataaya gaya hai
केसर के दूध का सेवन करें :- गर्भवती महिलाओं द्वारा केसर के दूध का सेवन लम्बे समय से किया जाता रहा है केसर के दूध का सेवन करने से गर्भ में पल रहा बच्चा गोरा हो जाता है और उसके चेहरे पर चमक भी आती है
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